오늘의 쯔니는 어제의 다이어트 실패를 동기삼아
그냥 열심히 먹기로 하였다
바야흐로
가을은
역시 먹방의 계절!
마스크 장착 후 농수산물 시장으로 향하였다
누구보다 빠르게 난 남들과는 다르게 날쌘 걸음으로
킬로당 25,000원의 새우 2킬로를 득템 하였다
역시 새우는 집에서 야무지게 먹어줘야 맛이지
후후후
포일 깔고 소금 깔고 대하 투척
참 간단하죠잉~?
새우가 수줍게 붉어지면
내 심장은 덩기덕 쿵더러러러댄다
난 먹을 준비가 되.었.다.
일단 먹자
맛있게 먹으면 뭐라구? 0칼로리라구?!
▶여기서 잠깐!
새우는 고단백 저지방 식품으로 다이어트에 매우 적합하다. 칼슘 함량이 높아 성장발육 뼈 건강에 좋다.
남성에게 좋은 아르기닌, 면역력 증진에 도움을 주는 카로틴, 독소 배출을 해주는 타우린, 노화를 예방해주는 키토산 등
몸에 이로운 영양소를 많이 가지고 있는 식품이다.
다만 알레르기가 있거나 요산 수치가 높은 분들은 통풍을 일으킬 수 있으니 섭취에 주의하자.
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맛있게 먹고 기분 좋아 쓴 글답게 주접이 심하다
먹기 딱 좋은 날씨였다
남편은 대하에 소주 한 병 하시고
쿨쿨하시고
쯔니는 요즘 대세 드라마 '청춘일기' 몰아 봐주시고
참 돼지 로운 하루다
내일 기쁘게 일개미 할 수 있을 거 같다
그러니
내일 다시 다이어트 시작
(...? 인간은 같은 실수를 반복하지)
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